Wing Chun Kuen Phai - l'école traditionnelle de kung fu à destination vietnamienne.
Wing Chun Kuen Phai – une école de kung-fu traditionnel vietnamienne. Ceci, prouvé dans la pratique et perfectionné par des siècles de formation et de techniques d'auto-amélioration, est devenu non seulement un système de guerre parfait, mais aussi une promotion de la santé, un traitement et une prévention des maladies.
Avec un âge avancé, ayant passé l'épreuve du temps, le Wing Chun se conjugue harmonieusement avec la vie quotidienne de l'homme qui s'est consacré à l'étude de cet art. Un grand nombre de personnes se sont engagées aujourd’hui à étudier minutieusement cette science pour la révéler au monde, pleine de sagesse.
L'enseignement Wing Chun Kuen Phai comprend :
✿ travail psychophysique Thien ( Zen, méditation) .
✿ LA GYMNASTIQUE articulaire vise à développer toutes les articulations : amélioration de leur mobilité et de leur force, ce qui entraîne une amélioration du flux sanguin et de la circulation sanguine dans tout le corps. Flexibilité et facilité accrues.
✿ STRENGTH COMPLEX aide à développer la force et l’endurance. Tout le corps se développe doucement et harmonieusement.
✿ LA TECHNIQUE est très diversifiée et comprend : les battements, les pauses, les bosses, les saisies, les lancers, la perte d'équilibre, le mouvement, les sorties de ligne d'attaque. De nombreuses techniques différentes, impliquant à la fois la défense et l'attaque. Et aussi mettre en évidence Chun - "les mains collantes", qui, après le contact avec les mains de l'ennemi, sentent laisser ses intentions, à temps et d'y répondre efficacement, de rester sous contrôle et avec l'habileté de gérer pleinement l'équilibre de l'ennemi, tandis qu'il perd la capacité d'attaquer et devient vulnérable. Et pendant que nous étudions les sections Chun " pieds collants " , en travaillant avec le sixième et les couteaux - des papillons se forment. Le travail sur le mannequin de bois occupe une place particulière dans l'étude de l'art.
✿ Une section très importante est le Qigong (chinois) - Khi Kong (vétérinaire), qui se traduit par le travail de la respiration (énergie), qui prépare le corps, l'esprit et l'esprit à surmonter un grand stress physique et psychologique. L'homme devient plus endurant, acquiert beaucoup de qualités, lui permettant de travailler avec une vigueur renouvelée. Et surtout, de nombreuses améliorations de la santé réduisent la maladie ou se présentent sous une forme plus légère. Sans Khi Kong, on ne peut pas pratiquer correctement et pleinement la section de combat du Wing Chun. Qualités acquises - force, force, vitesse, endurance, facilité.
Site Internet : http://wingchun.name
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